由上海市卫生健康委员会、上海市体育局、上海市爱国卫生运动委员会办公室指导，上海市健康促进中心联合上海体育科学研究所、上海市社区体育协会、上海教育电视台、上海健康频道共同主办的“体重管理年 健康我来噻·2025健康上海 人人行动”系列活动即日起启动。未来5个月，由医护人员、营养师、健身达人等组成的“健康我来噻志愿者服务队”将深入社区，推广“吃动平衡”理念，帮助市民科学管理体重。

这是一项聚焦体重管理、辐射全市、面向大众的健康传播行动。“健康体重不是选择题，而是必答题。”上海市爱卫办副主任、市卫健委健康促进处处长王彤称，体重管理是慢性病防控的关键抓手，是健康上海建设的重要任务。

“健康我来噻”健康短视频大赛同步启动，市民可通过“上海健康频道”小程序报名参赛。大赛将以“专家评审+大众投票”方式评选优秀作品并给予奖励。

健康访谈中，上海市健康促进中心副主任姜综敏强调，体重管理要兼顾科学性与可持续性，上海正积极构建“筛查—诊疗—随访”的闭环体系，推动“运动处方+医疗处方”协同发力。营养师、《健康脱口秀》第一季亚军戴恒玮与健身达人王碧璇现场分享了科学瘦身经验。

未来5个月内，该系列活动将持续以“体医融合”“医防协同”为方向，推出贯穿全年的市民参与型健康计划，推动健康关口前移，让体重管理成为可衡量、可参与、可持续的城市公共健康新模式。