抖音作为我们常用的短视频平台之一，不仅可以刷视频，而且还有一些比较好听的音乐。

有很多人想要把它设置为自己手机的铃声，但是又不知道方法，那么今天的视频我就分享具体的设置流程，希望可以帮助到您，设置方法是很简单的，老年人也能轻松学会，怕记不住步骤的可以先把视频收藏，以免等会设置错了又找不到这么详细的教程了，感兴趣的一起了解一下吧。

我们首先在桌面上找到抖音并打开，（如上图所示）

那么打开以后我们需要找到自己喜欢的音乐，或者点击右上角的放大镜，（如上图所示）

在这里我们就可以搜索一下自己喜欢的音乐，现在我就想把这一首戴羽彤的：《一起火力全开》设置为铃声，那么就点击这个转发功能，（如上图所示）

然后往左边滑，找到保存本地的这个功能。（如上图所示）

当显示已经保存到手机相册里面去了，但是并不能直接在抖音去设置，（如上图所示）

我们需要更改一下它的格式，返回手机桌面，然后在手机的空白处滑一下，在这里搜索一下文件管理，直接打开（如上图所示）

打开以后点击这里的视频（如上图所示）

进入此页面，我们就可以看到刚才已经保存下来的视频。（如上图所示）

长按2秒该视频，然后在这里有一个更多，我们点一下它，（如上图所示）

接着在弹窗里面就可以看到有一个重命名文件，点一下它，（如上图所示）

那么前面部分代码我们不要去管它，后面显示的是MP4 mp4是音频格式，我们把这个4给删除掉，改成为3，那么MP3就是音乐格式，我们点击对勾，（如上图所示）

它会显示改变文件扩展名，可能导致文件不可用，我们不用去管它，再次点击对勾。（如上图所示）

那么现在这个视频就已经不见了，已经变成了音频模式，接着返回手机桌面，

找到手机里面的这个设置，（如上图所示）

进入设置以后，我们需要找到声音与震动。（如上图所示）

接着我们往上滑，在这里可以看到有电话铃声、信息铃声，通知铃声等，我们根据自己的需求去选择，比如我要设置电话铃声，那么我们就点一下它，（如上图所示）

那么点击之后可以看到有一个从文件中选择的选项，点一下它，（如上图所示）

那么点击之后我们找到刚才保存下来的文件，（如上图所示）

接着我们返回，现在就可以看到已经设置成功了，（如上图所示）

那么我们返回手机桌面，用另外一台手机打电话测试一下，看行不行。

如果你的手机这样修改不行，那怎么办呢？

我们还是打开文件管理

还是找到刚才保存下来的视频。

然后长按2秒，点击更多，

选择重命名文件，

如果我们修改了MP3还是不行的话，我们就把它删除掉，改为M4A，然后点击对勾，再次点击对勾，